血壓低可怎補究－hzb53jl55v的部落格

標題:

血壓低可怎補究

發問:

男48,血壓91,59. 近來易倦。估計是低血壓的問題, 可以點補究?

最佳解答:

此文章來自奇摩知識+如有不便請留言告知

成人血壓低於90/60毫米汞柱，老年人血壓低於100/70毫米汞柱，稱為低血壓。低血壓可使血液循環緩慢無力，遠端毛細血管缺血，以致影響血液向組織細胞輸送氧氣和營養、帶走二氧化碳及代謝廢物。長期如此，可使機體功能大大下降。根據其發生原因，一般可將低血壓分為以下三類：體位性低血壓是因體位改變引起的低血壓，常於早晨起床後出現，患者有眼前發黑、頭暈等癥狀，以40?70歲男性較多見。癥狀性低血壓常由某些疾病或藥物引起，如脊髓空洞癥、嚴重二尖瓣或主動脈瓣狹窄、慢性營養不良、服用降壓藥等。體質性低血壓一般認為與體質瘦弱有關，多見於20?40歲的女性，多有家族遺傳史，有的沒有任何癥狀，有的可出現疲乏、健忘、頭暈、頭痛、心慌，甚至暈厥、心前區壓迫感等癥狀。許多患者伴有精神不振、注意力不集中、睡眠淺、胃口不好、腳腫等癥狀。這些表現在夏季氣溫較高時更為突出。低血壓患者應注意： 1.此病單純依靠藥物治療效果不佳，宜從整體上做自我調理。 2.積極參加體育鍛煉以改善體質。運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持之以恆。 3.生活要有規律，飲食要營養豐富。平時可多吃一些溫脾腎、昇陽氣的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。 4.多喝水，多喝湯，每日食鹽略多於常人。少吃冬瓜、西瓜、赤小豆等通利小便的食物，以保持血容量。 5.去醫院檢查一下是否患有慢性疾病，如腎上腺皮質功能減退、慢性心髒衰竭等。 6.多洗溫水浴(40℃左右)，以改善血液循環，但每次時間不宜太長。血壓低可怎補究

其他解答:

你要補鐵質, 或者飲強化血管及全身血液迴圈，促進心臟，大腦及微循環的運作。 ◆ 促進心血管系統的健康，以維持健康的血脈機能，改善高血壓、動脈硬化、心臟病，老年癡呆症、腦中風後遺症。 ◆ 刺激血管新生，明顯改善糖尿病患者的視力和四肢壞死及血糖過高。 ◆ 因腦供血不足引起的頭痛頭昏和睡眠不佳以及記憶力衰退。 ◆ 降低血膽固醇，尤其是壞膽固醇（LDL）。 ◆ 強力抗氧化，抑制癌細胞的生長。 ◆ 推遲更年期的到來、改善絕經婦女的陰道乾燥症。 ◆ 男性性功能低下。 ◆ 胃潰瘍或皮膚有傷口不容易癒合。莊小姐:94884601 http://hk.myblog.yahoo.com/maggiemoon321 my email: maggiemoon321@yahoo.com.hk|||||可以食營養丸, 詳情問下以下網址的板主. http://www.healthyslimhk.com/ 佢係營養學專家黎嫁, 我好多事都會問一些有保健的問題, 希望幫到你!